¿Cómo te sientes cuando intentas poner límites? Culpa, Miedo, Incomodidad…. Poner límites …. Umm …. Tarea difícil!! Sea lo que sea que te ocurre cuando lo intentas, hoy te voy a mostrar 4 consejos para que puedas afrontar esos momentos desde otra perspectiva. Practicándolos te podrás convertir en una persona que pone límites y se […]
¿Cómo te sientes de satisfech@ con tu vida? ¿Te gustaría cambiarla? He desarrollado estos 5 pasos para cambiar tu vida. Te cuento.. Quizás estés entre la gran mayoría de personas que están intentado cambiar su vida. Vivimos en la era de la insatisfacción!! Lo más común es tener ilusión por vivir algo diferente o estar […]
¿Cómo está tu ánimo hoy? Nuestro ánimo siempre es oscilante. Así somos! Estamos continuamente interactuando con la vida y nuestro estado va cambiando dependiendo de los acontecimientos. Cuando tenemos técnicas sofisticadas para liberar las emociones negativas y los asuntos que las causa todo se resuelve. Si no las tienes, también quiero ayudarte así que, aquí […]
¿Sabías que el cerebro tiende a ahorrar energía y a fijarse sólo en aquello en lo que te enfocas? Un buen descubrimiento de la ciencia ¿Verdad? Con el ejercicio que voy a mostrarte podrás utilizar el enfoque perfecto! Si piensas muchas veces al día en por qué te hace feliz lo que te […]
Caminando en Belleza, plegaria del Pueblo Navajo La Oración y Bendición del Camino Navajo – Caminar en Belleza – ayuda a “presenciar el Uno en el Todo- y el Todo en Uno” He querido compartir contigo esta visión del Pueblo Navajo sobre conectar con la belleza de la vida. Es toda una declaración de intenciones y, […]
Si deseas lograr algo en tu vida evita caer en la tentación de decepcionarte . ¡La DECEPCIÓN baja tu nivel de energía considerablemente! . Si alguien llega a ti contándote que no ha logrado lo que deseaba, que le han dado una mala noticia sobre lo que esperaba, que lleva intentando lograr algo hace tiempo […]
¿Crees en los duendes? ¿Alguna vez viste alguno? . Hoy quiero presentarte un libro muy especial que me ha hecho disfrutar mucho y reflexionar profundamente sobre varios aspectos. . “Un verano con los duendes” Tanis Helliwell . Desde luego, por todas las cosas que he ido viviendo, estoy plenamente convencida de que no estamos […]
La carga emocional negativa te impide ser plenamente feliz . Hoy te propongo un ejercicio práctico para que te liberes. El Método Sedona es una manera sencilla de liberar los sentimientos negativos. Tenemos el hábito de mantenernos aferrados a los sentimientos e identificarnos con ellos. Y tengo mucha experiencia en emociones y sentimientos pues soy […]
SOLTAR…. DEJAR IR…. ¿Sientes que no hay suficiente? ¿Sientes que no eres suficiente? ¿Sientes escasez en algún ámbito de tu vida? ¿No tienes suficiente dinero? Si te identificas con alguna de estas sensaciones estás viviendo emociones negativas y limitantes. Sentir que no hay suficiente dinero, amor, amistad, etc. te mantiene en una vibración negativa por […]
Una mujer muy sensible que comparte una experiencia extraordinaria. Hoy te recomiendo que leas este tesoro, este libro de Anita Moorjani que no te dejará indiferente. Es un libro que te despierta a la verdad de lo que eres y de lo que somos. Te copio un trozo del prólogo de Wayne Dyer quien fue […]
